Välkommen till Uppsala Hypnos & Psykoterapi och Institutet för Kroppsinriktad Psykoterapi. Vi finns både i Uppsala och i Stockholm. Våra legitimerade psykologer och legitimerade psykoterapeuter har alla lång erfarenhet av olika psykoterapiformer så som individuell psykoterapi, parterapi, familjeterapi och med många former av psykisk-känslomässig ohälsa.
Förutom de vanligt förekommande typerna av psykologiska, känslomässiga och existentiella svårigheter har vi även omfattande erfarenhet av sådan psykisk ohälsa där kroppen har blivit påverkad av problematiken; t ex muskelspänningar och värk, smärta, påverkan på andning och matsmältning, mage-tarmsystem. Eller former där svårigheten är att sätta ord på sin känsloupplevelse och kroppsupplevelse, svårigheter att nå ett tillräckligt ¨djup¨ med hjälp av vanliga rent verbala psykoterapiformen.
Samtalsterapi
Vi arbetar alla med verbal psykoterapi på psykodynamisk grund, men också mer systemteoretiskt, ¨kognitivt¨ inriktat och integrativt.
Hypnosterapi
Vi arbetar också med olika former av hypnosterapi. Det finns en mångfald olika sätt att arbeta med hypnos; suggession, metafor, story-telling, andningstekniker m m. Särskilt hypnotiska tekniker som visualisering, användande av inre bilder, är en framträdande del av arbetet med hypnos. Flera former av hypnos är också en del av kroppspsykoterapin, liksom i viss kognitiv beteendeterapi (främst den s k tredje vågens kognitiva beteendeterapi) och många former av mindfulness.
Kroppsinriktad psykoterapi
Våra legitimerade psykoterapeuter har utbildat sig i och har erfarenhet av arbete med olika former av kroppspsykoterapi som t ex kroppsinriktad psykoterapi, kroppsorienterad psykoterapi och liknande former så som mindfulness.
Psykoterapi med musik
Vid mottagningen i Stockholm finns också kompetens för arbete med GIM-metoden - Guided Imagery and Music.
EMDR
Kompetens finns såväl i Uppsala som i Stockholm för behandling med EMDR.
Parpsykoterapi
Våra leg psykoterapeuter har också utbildningar i olika slags par- och familjeterapier, familjesamtal, och har lång erfarenhet av sådan terapi.
Tandläkarskräck
Vid mottagningen finns leg psykoterapeut med omfattande erfarenhet av att arbeta med tandläkarskräck. Behandling av tandläkarskräck - eller s k extrem tandvårdsrädsla - sker vanligen på en separat mottagning i Stockholm.
Mottagning i Stockholm
Möjlighet finns till psykoterapi i Stockholm där fler leg psykoterapeuter finns tillgängliga.
VÅRA PSYKOTERAPEUTER
VERKSAMHET I UPPSALA
Studentstaden 31 /52 43 UPPSALA
Leg psykolog/Leg psykoterapeut
Mail till UHP 070 - 633 63 20
VERKSAMHET I STOCKHOLM
INSTITUTET FÖR KROPPSINRIKTAD PSYKOTERAPI
Rörstrandsgatan 50 113 33 STOCKHOLM
Mail till IfKP 08-30 43 35
Leg Psykolog/Leg Psykoterapeut 08-30 43 35
Socionom/Leg Psykoterapeut
Leg Läkare/Leg Psykoterapeut
GDPR - General Data Protection Regulation